.

.

5 пакувања јамки за отпорност на јамки вежбање Изработени фитнес јога бендови за истегнување на ленти еластични ленти од домашна фитнес опрема за жени, плен, нога, а

5 пакувања јамки за отпорност на јамки вежбање Изработени фитнес јога бендови за истегнување на ленти еластични ленти од домашна фитнес опрема

DEN 319.52
Залиха
Достапно за нарачка

латекс 【Природен латекс материјал】 Подготвените ленти се изработени од највисок квалитет 100% оригинален еко-пријателски латекс (не гумени ленти кои се многу поевтини и имаат тенденција лесно да се скршат). Овие опсези се ослободени од не -природни материјали како што се термопластичен еластомер (TPE) - TPE материјалите чинат 40% помалку, не се нежни за кожата и многу помалку издржливи . 【Безбедни, удобни и издржливи】 опсези се удобни, меки и лесни кожата. Единствениот начин да се постигне тоа е да се остави латексот да се одмори долго време во цврсто контролирани околности, како што се температурата и влажноста пред да се направат бендовите. Тие се строго тестирани за да бидат предвремени, истегнати и отпорни на пот. Тие се посилни и способни да се водат понатаму. Willе го почувствувате истиот отпор по десетина повторувања . 【Одлично за секоја вежба】 Добивате 5 ленти за отпор и можете да комбинирате повеќе опсези за да го пронајдете вашиот идеален отпор. Дополнителните светлосни и светлосни ленти се одлични за почетници, јога, физички Терапија и пилатес.Таа од средни, тешки и дополнителни тешки вежбања се насочени кон обука на сила. Општо вежбање, можете да добиете соодветна за истегнување, обука на сила, програми за тежина на моќност . 【Брошура за обука】 Различни илустрирани вежби во неа кои демонстрираат како демонстрираат како се демонстрира да ги користиме нашите ленти за отпор за нозе, раце, грб, раменици, глуждови, плен и стомак. Тие можат да направат девојките да имаат убави колкови и облик на тело особено. 【Задоволителна услуга】 willе понудиме 30 дена безусловна гаранција за враќање на парите и гаранција за враќање и замена според услугата за клиенти. Доколку имате какви било прашања, ве молиме слободно контактирајте ја нашата услуга за клиенти, ние секогаш ќе бидеме тука за да ви обезбедиме 24 часа . Ставете го бендот или над или под колената. Без оглед на сместувањето, проверете дали го чувствувате тој ангажман на глута. Влезете во почетната позиција со тоа што ќе се вратите на подот со нозете ширина на рамото или ширина на колкот. Свиткајте ги лактите на агол од 90 степени и започнете да ги туркате потпетиците и горниот дел од грбот за да ги донесете колковите во позиција на мост. Притиснете против групата за да обезбедите ангажман. Држете на врвот за неколку секунди и полека спуштајте се. Повторете го ова движење за посакуваниот број на повторувања и сетови. Со оглед на тоа дека не ги разгледувате колената и ги стискате лековите кога ќе стигнете до положбата на мостот. Не го надминувајте долниот дел на грбот и проверете дали го ангажирате вашето јадро. Ставете го бендот над или под колената, држејќи го ставот на ширина на рамото. Вашите колена треба малку да притиснат против опсегот во надворешно движење за да ве спречат да се лизгате навнатре. Додека одржувате напнатост на групата, полека седнете и назад, држејќи го грбот исправен, јадрото е ангажирано и градите нагоре и кренато - се соочуваат со директно. Носете ја вежбата како нормален клеча. Единствената разлика ќе биде напнатоста поставена на сквотот (што треба да ги преземате со нозете, а не со рацете) што ја обезбедува групата. Откако ќе ја достигнете најниската точка на сквотот (обидете се да добиете околу 90 степени со колена или пониско), држете за броење од 1-2 секунди и потоа притиснете назад низ вашите потпетици, стискајќи ги вашите лепчиња особено на врвот. Завиткајте го бендот околу еден глужд и околу средината на дел од другата нога. Ако треба да започнете со полесен отпор, поставете ги на повисока гледна точка на ногата. Ова ќе го направи отпорот многу полесен. Осигурете се дека стоите и се соочувате со wallид или имате стол пред вас за да можете да ја одржите вашата рамнотежа. Ногата што не работи треба да се чува на земја и некогаш толку малку свиткана (никогаш не заклучена). Вашето друго стапало треба да лебди над земјата и да биде подготвена да се наметне или клоца зад вас. Додека притискате, држете го лебденото стапало скоро целосно исправено и држете го стапалото флексирано. Возете ја потпетицата назад, директно зад вас.

Карактеристики на предлогот

Купувачи како што избираат